Plan de récupération

Et oui, c’est possible !!

Vous souhaitez un suivi millimétré pour pouvoir performer et assurer votre longévité sportive ?

Ce plan vous permettra de d’assurer en détail le protocole de récupération mis en place afin d’améliorer votre récupération sportive.

Adaptable, sur-mesure et totalement personnalisé ! Il vous sera proposé des exercices, des astuces, un planning, tout ça en adéquation avec votre mode de vie et votre objectif personnel !

Comment le mettre en place ?

C’est simple, libérez-vous 30 minutes afin que l’on puisse se découvrir autour d’un appel découverte. Vous me détaillerez alors vos souhaits, objectifs, attentes, difficultés rencontrées. J’élaborerais, ensuite, votre plan de récupération que vous trouverez dans votre boîte mail ! Simple, efficace et rapide pour pouvoir attaquer le plus vite possible 🙂

Prestation :

Appel découverte (30 min) + Analyse et rédaction du plan : 39 €